奈良先端科学技術大学院大学

キャリア支援室

インフォメーション2015年度博士人材キャリアアップセミナー「研究者のためのストレス・マネジメント」を開催(2015/07/31)

平成27年7月31日(金)、昨年度に引き続き、博士人材キャリアアップセミナーの一環として県立広島大学の原田淳教授を講師とする「研究者のためのストレス・マネジメント」を開催しました。

当日は、博士研究員、博士後期課程学生を中心に6名が参加しました。

参加者の感想(セミナー終了後に配付・回収したアンケートより)
・とてもためになった。セミナーの前後で心が軽くなった気がする。(D1 男性)
・軽い気持ちで参加したが、思った以上に効果があって驚いた。考え方はすぐには変えられないけれど、
 セミナーで学んだ呼吸は少しずつなら変えられそうなのでやってみたい。(PD 女性)
・とてもいいセミナーでした!!エクササイズを続けてみようと思いました。(M2 男性)
・今回のセミナーのような話を聴いたのは恐らく初めてなので、良い経験となりました。(PD 女性)

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